Christine Much // Doula // Ammevejleder // Børnesundhedsvejleder
Tryg fødsel & støtte gennem graviditeten & moderskabet
Skræddersyede forløb, der giver dig og din familie den støtte og vejledning, I har brug for, før, under og efter fødslen. Mit navn er Chritsine Munch, og jeg er her for at guide, støtte og give dig den viden, du har brug for, så du kan føle dig forberedt og rolig i denne transformative tid.
Min rolle som din doula, ammevejleder & børnesundhedsvejleder på Bornholm
Jeg forstår, at graviditet og moderskab er en tid fyldt med både glæde og usikkerhed. Jeg er her for at give dig den støtte og viden, du har brug for – både før, under og efter fødslen. Som din personlige doula, ammevejleder og sundhedsvejleder er mit mål at sikre, at du føler dig tryg, informeret og støttet gennem hele din rejse som forælder. Sammen vil vi skabe en forløb, der er skræddersyet til dig og din unikke situation.
jeg glæder mig til at være en del af din oplevelse
Hej, mit navn er Christine
Jeg brænder for at skabe tryghed og nærvær omkring graviditet, fødsel og den første tid med dit barn
Jeg er selv mor til tre børn og har altid haft børn tæt på mit hjerte, både gennem mit arbejde som pædagog og i mit privatliv. Min egen erfaring som mor har givet mig et dybere perspektiv på, hvad der virkelig betyder noget i denne tid. Jeg har også haft udfordringer med amning, hvilket har givet mig en forståelse for, hvor vigtig kærlig og grundig støtte er i denne periode.
jeg vil elske at give dig en tryg fødsel
At vælge en doula handler ikke kun om praktisk hjælp under fødslen, men om at få den emotionelle støtte, der kan forbedre din fødselsoplevelse
Jeg er her for at hjælpe dig med at forberede både krop og sind, så du kan møde fødslen med tillid og ro. Når du vælge et doula-forløb, får du støtte gennem graviditeten, ved fødslen og i tiden efter med både viden, teknikker og nærvær. Fra smertelindring til at sikre, at du føler dig hørt, er jeg med dig hele vejen. Din fødsel skal være en oplevelse, du kan være stolt af – og jeg vil hjælpe dig med at opnå netop det. Jeg ønsker, at du får lov at opleve en tryg fødsel.
Reducerer frekvensen af kejsersnit med op til
50%
Mindsker forbruget af smertelindring med op til
30%
Reducerer forbruget af ve-fremkaldende medicin med
40%
Forkorter længde på fødslen med op til
25%
*Kilde: Klaus Marshall: Mothering the mother – How a doula can help you have a shorter, easier and healthier birth
Reducerer frekvensen af kejsersnit med op til
50%
Mindsker forbruget af smertelindring med op til
30%
Reducerer forbruget af ve-fremkaldende medicin med
40%
Forkorter længde på fødslen med op til
25%
*Kilde: Klaus Marshall: Mothering the mother – How a doula can help you have a shorter, easier and healthier birth
Mine tidligere klienter siger det så fint …
“Min mand og jeg deltog i fødselsforberedelse hos Christine et par måneder inden fødslen af vores søn. Christine er en kompetent underviser og en skøn, hjertevarm person, der skaber et rum, hvor man trygt kan spørge og dele med de andre deltagere. Til selve fødslen var min mand helt klar på, hvad hans rolle og opgaver var, og vi følte os begge rigtig godt klædt på af Christine med åndedrætsøvelser, akupressurpunkter m.m.“
Frieda & Jonas, Fødselsforberedelse
“Vi kan på det varmeste anbefale Christine til ethvert par som ønsker ekstra støtte gennem graviditet, fødsel og i efterfødsels perioden. Hun var en enorm ressource og støtte for os både før, under og efter fødslen af vores andet barn, og medvirkende til at gøre især fødslen så god en oplevelse som det kunne være. Det gav os en stor tryghed at vide at hun skulle med til fødslen, at der ville være en tilstede som kendte os og vores ønsker, nu hvor der ikke er kendt jordemoder ordning her på Bornholm.“
Elisabeth Nørresø Haase Kytösaari , Doula-forløb
“Min kæreste og jeg blev godt rustet på hvad vi kunne forvente under fødslen af vores søn. Hun lærte os bla. smertelindrings og vejrtræknings tekniker, om oxytocin ritualer, og hvad vi kunne gøre før, under og efter fødslen for at hjælpe os godt undervejs. Jeg ville ikke have klaret det lige så fint uden Christines kursus.”
Priscilla Arvidsen, Fødselsforberedelse
De 3 hyppigste spørgsmål – få svar her
Det koster intet at spørge, men her får du lige svarene på de 3 mest stillede spørgsmål.
Er du klar til at begynde din rejse mod en tryg fødsel & en sund start?
At vælge støtte i denne tid handler om at give dig selv den ro og tryghed, du fortjener. Jeg glæder mig til at arbejde sammen med dig og støtte dig på din rejse mod moderskabet. Tag det første skridt i dag – jeg står klar til at hjælpe dig.
